明寶滑雪場單板滑雪指南 Meiho Ski Resort

單板滑手要知道的 3 件事

• ✓全場是吊椅加輸送帶，沒有拖桿，新手還能免費使用初學者輸送帶
• ✓α5000 從山頂一路滑到山腳，沿途有地形可玩，很適合練長距離轉彎
• !α5000 平均只有約 8°，單板在緩段容易失速，得推板前進

依程度怎麼滑

單板注意事項

• 搭吊椅時一定要繫上防流失繩（リーシュコード），這是雪場明文規定。另外，不能拿著板子搭吊椅，要把板子固定在腳上才能上車。
• α5000 全長 5,000m、平均約 8°，是單板最容易停下來的地方。進入緩段前先把速度帶起來，板子放平少用刃，也別在平處停下來休息。
• 如果要搭郡上八幡的免費接駁車，記得前兩天預約，而且接駁車只接送明寶滑雪場的客人，中途不能上下車。
• 2026–27 雪季起吊椅運轉時間調整為平日與週末約 8:00–16:30，2 月週末假日提早到 7:30，各條吊椅的收班時間不同，下午要留意。

單板友善度怎麼來的

• 纜車型態

  官方列出的運輸設施是第 1 到第 4 四人吊椅與雙人吊椅，加上可免費使用的義大利製初學者輸送帶（イージーライン），沒有拖桿。

• 平路陷阱

  招牌長滑道 α5000 全長 5,000m、平均約 8°、最大約 15°，單板在緩段要先帶速度；β200 這條短捷徑就是用來繞過 α5000 的迂迴路段。

• 初學區

  初級道 α1100 最寬約 200m、長 1,100m、平均約 11°，是雪場最大的滑雪區；α350 就在滑雪中心旁，另有免費的初學者輸送帶。

• 地形與雪況

  12 條滑道中有 γ900 這種 900m 長的雪包道、最大 38° 的 γ800，新雪的早上 γ900 可以滑到粉雪。

• 地形公園

  官方列出地形公園（CHIKEI PARK）與寬箱子、直箱子、平鐵桿、迷你跳台兩連等道具，α5000 沿途也散布著 6 處地形區，規模屬中小型。

五個面向各 1–5 分取平均，依雪場公開的纜車、坡道與設施資訊評估。

適合哪種滑手

這裡最適合住在郡上八幡、想慢慢練好轉彎的新手，以及喜歡長距離巡航的中級滑手。想練雪包或玩小型道具的人也能找到地方，但追求大型公園或深粉雪的滑手可能會覺得不夠。

交通方式

從名古屋出發，先在名鐵巴士中心搭岐阜巴士的名古屋郡上蛭野線（名古屋郡上ひるがの線），到郡上八幡城下町廣場（郡上八幡城下町プラザ）約 1 小時 35 分。雪場的免費接駁車早上 8:45 從城下町廣場出發、約 9:30 抵達，和名古屋來的班次接不上，所以比較實際的做法是在郡上八幡住一晚。接駁車採預約制，要在搭乘日的前兩天之前預約，冬季約 12 月中旬到 3 月下旬運行，回程 16:45 從雪場出發。不想轉車的話，名古屋、一宮、岐阜等地都有含吊椅票的當日來回滑雪團巴士，自駕則從郡上八幡交流道下高速公路。

雪具租借與教學

租借處備有約 2,000 套雪具，其中單板加雪靴約 1,000 套，板長到約 165cm、雪靴到約 32cm，可以先上網預約。教學方面，雪場內有全日本滑雪聯盟認證的雙板與單板學校，單板課會從第一次上雪的不安開始協助，另外還有由鹽湖城冬奧單板 U 型池代表橋本通代監修的單板學校。語言與名額請以官網為準。

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