草津溫泉滑雪場單板滑雪指南 Kusatsu Onsen Ski Resort

單板滑手要知道的 3 件事

• ✓石楠花滑道長約 3,200m、平均約 8°，新手可以一路轉彎轉很久
• ✓雪場就在草津溫泉旁，滑完開車約 5 分鐘就能到溫泉街泡湯
• !R292 滑道全長約 2,000m、平均只有約 5°，單板要先帶速度，否則很容易停住推板

依程度怎麼滑

單板注意事項

• R292 滑道是冬季封閉的國道，全長約 2,000m、平均約 5°，是單板最容易停住的地方。進去前先把速度帶起來，板子放平，和前面的人保持距離。
• 石楠花滑道雖然是好滑的初級道，但全長約 3,200m、平均約 8°，轉太多彎減速，後段就容易速度不夠，偶爾放直一下比較輕鬆。
• 這裡沒有地形公園，想練跳台或道具的人要另外找雪場。新雪多時偶爾會開放不壓雪的滑道，但繩網外的區域一律禁止滑行。
• 夜滑只在天狗山滑雪區，上季是每週六與年末年始等特定日子的 16:30–20:00，而且日券不能用在夜滑，要另外買夜滑票。

單板友善度怎麼來的

• 纜車型態

  官方列出天狗脈衝纜車（パルスゴンドラ天狗）、天狗山高速四人座、石楠花高速四人座，以及天狗山家庭、青葉山第1、青葉山第2三條雙人吊椅，雪地手扶梯只在兒童區。

• 平路陷阱

  R292 滑道是冬季封閉的國道 292 號，全長約 2,000m、平均只有約 5°，是從青葉山經御成山回天狗山的長滑行路線，單板容易停住。

• 初學區

  家庭滑雪區（ファミリーゲレンデ）約 450m、坡度約 8°，石楠花滑道約 3,200m、平均約 8°，官方說是最受家庭歡迎的寬闊緩坡。

• 地形與雪況

  最高點約 1,600m，山頂的青葉山第1滑雪區平均約 21°、最大約 28°，官方形容有好的粉雪，新雪多時會開放不壓雪的滑道，但整體以緩坡為主。

• 地形公園

  官方問答明白寫著沒有單板公園。

五個面向各 1–5 分取平均，依雪場公開的纜車、坡道與設施資訊評估。

適合哪種滑手

這裡最適合想把滑雪和泡溫泉排在同一趟的人，新手與家庭也會很喜歡又長又緩的初級道。已經會滑、想練公園或找大面積陡坡的人，在這裡選擇比較少。另外，平日搭吊椅幾乎不用排隊，週末假日最多約等 10 分鐘，想避開人潮就排平日來。

交通方式

從東京站搭北陸新幹線到輕井澤站約 1 小時 10 分，再轉草輕交通或西武觀光巴士到草津溫泉，約 1 小時 18 分到 1 小時 55 分。另一條路是從上野站搭 JR 特急草津・四萬號（草津・四万）到長野原草津口站約 2 小時 33 分，再轉 JR 巴士約 25 分。不想轉車的話，也可以從東京站或新宿搭高速巴士上州湯巡號（上州ゆめぐり号）直達。到了草津溫泉巴士總站，再搭免費接駁巴士就到雪場，雪場離溫泉街開車約 5 分鐘。

雪具租借與教學

雪具租借在天狗山小屋（天狗山ロッヂ）內，單板與雪靴可以單租，雪靴最大約 30cm。官網只能線上預約全套的空手組合（手ぶらセット），要在使用日 2 天前完成，數量有限，也不接受電話預約。教學由草津滑雪學校（草津スキースクール）負責，單板每天有日常課程，對象是小學三年級以上，另有地面技巧課，報名採先到先得。語言與名額請以官網為準。

快問快答

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